制汗方法

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制汗には、どんな方法や種類があるのでしょうか。汗をかくことは体に必要なことですが、出来るだけワキの下だけは抑えたいですし、ニオイはどうしても避けたいもの。そんな、制汗に加えてニオイを防ぐ方法を紹介してみますね。制汗には、市販のデオドラン剤を使用するのが一般的で、口コミや評判を調べてみると、ロールオンタイプやクリームタイプのものが良いとされています。スプレータイプはパウダーの効果でサラサラ感が得られますが、制汗そのものの効果はさほど強くはないようです。ワキの下を制汗するのに、冷やすことも効果的です。ハンカチを冷たい水で冷やしてしばらくワキの下にあてたり、自販機で買った冷たいペットボトルをしばらくワキにはさんだりすると効果があります。お行儀が悪いのでくれぐれも人目のないところで行う必要があります。ニオイを抑えるには、まず基本的なこととして、わき毛の処理と、常に清潔に保つことがあります。そして汗をかいたら、こまめにふき取ること。汗拭きシートやパッドを活用しましょう。これらの基本的なことでダメな場合は、制汗デオドラン剤を使用し、雑菌の繁殖を抑えて、ニオイの消臭や脱臭もしてくれます。スプレータイプのものは1日のうちで塗りなおしが必要な場合があります。その時は一度汗拭きシートでしっかりワキをきれいにしてからでないと、効果がありません。それから、同じ制汗デオドラント剤をずっと使い続けていると、体がその成分に慣れてきて効果が薄くなることがよくあります。

制汗のおすすめ

制汗剤の種類はとても豊富になりましたね。お店にはあまりにも色々なスプレータイプの制汗剤があって、どれを選んだらよいかわからなくなってしまうほどあります。スプレータイプの制汗剤は、つけた時のヒンヤリ感とサラサラ感、そして香りが楽しめるので愛用する人が多いのですが、制汗作用そのものは、どれも高い効果は期待できません。結局は好きな香りで選ぶしかないのではないでしょうか？スプレータイプはパウダーが固まってワキのみならず、服が白くなってしまうのも難点ですよね。その点、ロールオンタイプの制汗剤は、高い制汗効果があります。口コミ人気があっておすすめとしては、クリニークのアンティパースパイラントデオドラント ロールオン、2100円です。「制汗剤なんて何百円で買えるのに、2100円なんて」とお思いでしょう。でも、1度使ってみればこの値段は納得で、というかお徳感さえあるんです。お風呂に入った後、乾かしたワキに塗るだけで、次の日一日中ずっとワキの汗をおさえられるんです。私は汗っかきですが、普通に仕事して遊んで帰ってきても、ほとんどワキに汗をかいた感じはありません。もちろんニオイを感じることもナシです。難点をあげるなら、塗ってから乾くまでに20〜30分とかなり時間がかかること。そして、しっかり乾かさないとこの優れた制汗効果は発揮されないということです。

制汗剤の手作り方法

制汗剤はお肌への影響が心配、という声をよく聞きます。確かに市販の物には色々な成分が含まれていますので、お肌の弱い人は抵抗があるかもしれませんね。それなら、制汗剤を手作りしてしまいましょう！実は、ニオイや汗を抑える作用の制汗剤が自宅で簡単に作れてしまうんです。実は、スーパーなどでとてもお安く（60ｇで100円くらい）手に入る、ミョウバンが優れものです。ミョウバンにはニオイの元になる雑菌の繁殖をおさえたり、アンモニアを分解して汗のニオイを消したりする作用の他に、高い制汗作用もあると知られています。自家製の制汗剤を作るのに必要なのは、ミョウバン10ｇ、精製水（ミネラルウォーターでＯＫ）300ml。基本はこれだけです。ミョウバンを精製水に加えて、混ぜ合わせます。ミョウバンは溶けにくいので、時々振って溶けるのを手助けして、まる1日常温で放置します。ミョウバンがすっかり溶けて、水が透明になったら出来上がりです。出来上がった溶液をスプレータイプのボトルに移して使ってください。溶液は冷蔵庫に保管すれば2〜3週間はもちます。紹介した、ミョウバンの制汗剤だけでも汗やニオイを抑えられますが、更に効果がほしい人は、レモンのしぼり汁を加えてみてください。レモン汁の代わりに、グリセリン小さじ１+精油レモングラス 3滴を加える方法もあります。レモンの成分を加えることで、更なる殺菌効果を得られ、香りも楽しめることになりますね。

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