水虫の種類や原因

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水虫だけは絶対なりたくないと女性なら誰でもそう思っているはずですね。でも、もしかしたら自分でも知らないうちに水虫の症状になっているかもしれません。痒くもないし、ジュクジュクもしてないからといって油断は出来ないそうで、以前、朝のテレビ番組でも隠れ水虫になっている方が最近、多いと言っていました。自分ではきれいにしてるつもりなのに、どうしてなるのか、原因としては、誰もが知っている通り「ムレ」です。もとになる白癬菌はジメジメしたところが大好きといわれています。また、水虫の種類が1番多いタイプが「し間型」と呼ばれる足の指の間に出来るものです。なんでも、指と指の間の皮膚が白くふやけたようになり、次第に痒くなってきます。いわゆるジュクジュク水虫ですね。どこかCMで聞いたことがあるフレーズですが、次第にふやけた皮膚がむけて、どんどん広がり、放っておくと慢性化するとされています。次に多いのが「小水疱型」。足の側面や土踏まずに出来ます。赤いプチプチが出来て、痒みを伴うこのプチプチは、やがて乾燥して皮がむけます。そしてどんどん広がっていくようです。やっかいなのが「角質増殖型」です。痒みがほとんどないし、ジュクジュクもしないので、ほとんどの人が水虫だとは思いません。かかとや、かかと周りが固くなって常にガサガサ。皮がむけたり、ひび割れしたりする症状がでるようです。対策としては、仕事中にはストッキングのうえに長時間パンプスを履きっぱなし、遊びに行ってもソックスにスニーカーなどの組合わせで長時間過ごしたり。靴の中で高温とジメジメの状態になった足は白癬菌のパラダイスです。足指の間まで清潔に保つことはもちろん、時々靴を脱いで足指を思いっきり開いて風をあてたり、とにかくムレを軽減する環境を作らないよう工夫するといいようですね。

水虫の予防方法

水虫は厄介なことに、感染しますね。自分が他の人からもらわないために、また、人にうつさないために、どんなところに、もとになる白癬菌が潜んでいるか知っておくと、それが予防や対策方法につながりますね。まず思い当たるのはお風呂の足ふきマットです。足ふきマットは温度、湿度ともに白癬菌が大好きな場所です。家族に水虫の人がいる場合は、1番最後に使用するなどの配慮が必要です。そして使用後はしっかり乾燥させましょう。言うまでもありませんが、温泉などの共同風呂に入る場合に、足ふきマットで足をゴシゴシ拭くようなことは避けましょう。また、家族に水虫の人がいる場合は、家のじゅうたんや畳、床にさえ白癬菌が潜んでいる場合がありあます。家族全員が自分専用のスリッパを履くことが予防につながります。自分自身のケアとしては、足を常に清潔に保ち、ムレないようにするのが1番なのですが、なかなか難しいですね。対策としては、きつい靴を履くと、当然足指がピッタリくっついた状態になりますので、ムレてしまいます。ですので、基本はサイズの合った靴を履くように心がけ、なるべく、長時間履きっぱなしを避けることです。許されるなら、オフィス内では、仕事中にサンダルを履くとか、それがダメならデスクの下でこっそり靴を脱いでしまうとか、工夫するようにしましょう。5本指ソックスもいいですね。足指同士がくっつかないのでムレにくくなります。ただ、ポリエステルなどの化繊素材のものではよくないので、綿100％のものを履きましょう。水虫は夏にかけて話題にあがることが多いのですが、冬だって油断できません。厚い靴下やブーツで足がムレていることがありますよね？水虫の予防や対策としては、1年を通して「清潔」と「乾燥」を心がけることが大切といえますね。

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